- આંખોની સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખો
- તેને વારંવાર સ્પર્શ કરવાનું ટાળો
- તમારા હાથ વારંવાર ધોવાનું રાખો
થોડા દિવસો પહેલા રાજધાની દિલ્હી-NCRમાં વરસાદ અને પૂરના કારણે તબાહી જોવા મળી હતી. હવે તેની આડ અસરો પણ સામે આવી રહી છે. વરસાદને કારણે મચ્છરોથી થતી બીમારીઓ અને શરીરના અન્ય અંગોની સમસ્યાઓ વધી શકે છે. પૂરના કારણે ચેપ અનેક રીતે વધવા લાગ્યો છે. આંખોની સમસ્યા પણ વધવા લાગી છે. ખાસ કરીને જે સમસ્યા વધી રહી છે તેમાં કન્જક્ટીવાઈટિસની સમસ્યાથી પીડાતા લોકો મોટી સંખ્યામાં હોસ્પિટલે પહોંચી રહ્યા છે.
શા માટે પૂર હેલ્થને કરે છે નુકસાન
જાણકારોના જણાવ્યા અનુસાર પૂર અને દૂષિત પાણીના કારણે અનેક પ્રકારના બેક્ટેરિયા વધી શકે છે. જેમાંથી કેટલાક આંખના ચેપનું કારણ બની શકે છે. પૂરમાં માત્ર પેટમાં ઈન્ફેક્શન જ નહીં પરંતુ મચ્છરોથી થતા રોગો પણ વધી શકે છે. તેનાથી અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ વધી શકે છે. કન્જક્ટીવાઈટિસ પણ વધુ ખતરનાક બની શકે છે. તેથી જ આંખની સંભાળ વધુ મહત્વપૂર્ણ છે.
કન્જક્ટીવાઈટિસની સમસ્યા શું છે
કન્જક્ટીવાઈટિસ એ આંખની સમસ્યા છે, જેને ગુલાબી આંખની સમસ્યા તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. કોન્જુક્ટીવા નામની પારદર્શક પટલમાં ચેપ અથવા બળતરાની સમસ્યા છે. આ ચેપ મોટે ભાગે એડિનોવાયરસને કારણે થાય છે. પૂર દરમિયાન આ સમસ્યા વધુ વધી શકે છે. મોટાભાગે આ સમસ્યા સરળ સારવારથી ઠીક થઈ જાય છે. તે ગંભીર હોવાનું જોખમ ઓછું છે. આંખ સૌથી સંવેદનશીલ અંગ હોવાથી તેની ખાસ કાળજી લેવી જરૂરી છે. એલર્જીક કન્જક્ટીવાઈટિસના કિસ્સામાં ખંજવાળ, આંખોમાંથી પાણી નીકળવું અને સોજો આવવા જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
કન્જક્ટીવાઈટિસને આ રીતે ઓળખો
કન્જક્ટીવાઈટિસને કારણે એક અથવા બંને આંખો લાલ થઈ શકે છે, ખંજવાળ આવે છે, આંખમાંથી પાણી નીકળવાની સમસ્યા વધે છે અથવા ઝાંખપ આવે છે. જો તમને આવી સમસ્યાઓ હોય, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
કન્જક્ટીવાઈટિસની સમસ્યા ટાળવા શું કરવું
તમારી આંખોની કાળજી લેતા રહો.
આંખોની સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખો.
આંખોને વારંવાર સ્પર્શ કરવાનું ટાળો.
તમારા હાથ વારંવાર ધોવાનું રાખો.
ફક્ત સ્વચ્છ ટુવાલનો ઉપયોગ કરો, તેને કોઈની સાથે શેર કરશો નહીં.
થોડા દિવસો માટે આંખોમાં મેકઅપ પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ ઓછો કરો.
